АЙКИДО ЦЕНТР СОЧИ
8 988 237 10 81
Йога для детей!
Йога для детей!

Йога для детей!

9 Окт 2020
Уважаемые родители!

В качестве факультатива в клубе Айкидо «Синто» для детей проводятсявосстановительные и общеукрепляющие тренировки по йоге. Занятия посвящены в основном восстановительным и оздоровительным практикам для детей после физических нагрузок, развитию гибкости и растяжке.

Основные темы факультатива по йоге для детей:
- выносливость
- здоровье позвоночника
- дыхательные упражнения
- правильная отстройка тела во время выполнения упражнений
- умение держать баланс в различных положениях тела в пространстве
- укрепление суставов и связочного аппарата.

Для детейтренировки по йоге являютсяобязательной частью учебной программы в рамках курса общей физической подготовки.
Занятия проводятся совместно с дипломированным инструктором по йоге, выпускницей Крымского института физической культуры на основе практической йоги Юлией Асмоловой.

https://xn--80afqbzcu3c.xn--p1ai/
https://www.instagram.com/kinesizoi/
https://vk.com/kinesizoi
https://www.youtube.com/channel/UC5eea_cJ-EOpMvaVKGCzgmA?view_as=subscriber
к списку новостей